همراه شما در مسیر سلامت روان
رزرو وقت مشاوره سایکوانکولوژی در دنیای پزشکی امروز، درمان بیماریهای سختی مانند سرطان دیگر تنها به شیمیدرمانی و جراحی محدود نمیشود. حوزه تخصصی «سایکوانکولوژی» (Psycho-oncology)* پلی است میان دنیای انکولوژی (پزشکی سرطان) و روانشناسی. این علم به ما میگوید که وضعیت روانی بیمار، مستقیماً بر سیستم ایمنی و پاسخ بدن به درمان تأثیر میگذارد.در این […]
رزرو وقت مشاوره سالمند و ارزیابی حافظه بسیاری از ما تصور میکنیم که با بالا رفتن سن، از دست دادن حافظه یا کاهش اشتیاق به زندگی امری طبیعی و اجتنابناپذیر است. اما علم روانشناسی و علوم اعصاب مدرن ثابت کرده است که مغز انسان تا آخرین لحظات عمر، توانایی بازسازی و یادگیری دارد. «سالمندی پویا» […]
رزرو وقت مشاوره شغلی و صنعتی آیا صبحها با بیمیلی از خواب بیدار میشوید؟ آیا احساس میکنید هر چقدر تلاش میکنید، باز هم از کارتان عقب هستید و دیگر آن اشتیاق روزهای اول را ندارید؟ اگر پاسخ شما مثبت است، احتمالاً در دام «فرسودگی شغلی» (Burnout) افتادهاید. در دنیای رقابتی امروز، مرز بین سختکوشی و […]
رزرو وقت ارزیابی و نوروفیدبک آیا تا به حال آرزو کردهاید که کاش مغزتان دکمهای برای تنظیم مجدد (Reset) داشت؟ یا مثلاً میتوانستید مانند عضلات بدن، مغزتان را هم به باشگاه ببرید و آن را قویتر کنید؟ در دنیای امروز که بمباران اطلاعاتی و استرس، تمرکز ما را به شدت کاهش داده است، تکنولوژی نوروفیدبک […]
رزرو وقت مشاوره خانواده و زوجدرمانی بسیاری از زوجها با این گلایه به کلینیک مراجعه میکنند که: «ما اصلاً نمیتوانیم با هم حرف بزنیم؛ سادهترین بحثهای ما به دعوا ختم میشود!» حقیقت این است که در دنیای شلوغ امروز، ما «حرف زدن» را بلدیم، اما «گفتگو کردن» را نه. وقتی گفتگو شکست میخورد، فاصله عاطفی […]
رزرو وقت مشاوره روانشناسی کودک بسیاری از والدین با دیدن پرتحرکی فرزندشان، فوراً برچسب «بیشفعالی» به او میزنند؛ در مقابل، برخی دیگر علائم جدی را صرفاً به حساب «بچگی کردن» میگذارند. اما واقعیت این است که اختلال نقص توجه و بیشفعالی (ADHD) یک موضوع تخصصی است که تشخیص زودرس آن میتواند مسیر زندگی و تحصیل […]